Persönliche Physiotherapie-Sitzungen in La Laguna und Santa Cruz – abgestimmt auf Ihre Schmerzen, Ihre Ziele und Ihre tatsächliche Situation, nicht auf ein Standardprotokoll.
Ob nach einer Operation, bei einer chronischen Beschwerde oder beim Wiedereinstieg nach einer Verletzung – jede Sitzung richtet sich nach Ihrer tatsächlichen Alltagssituation.
Anhaltende Rückenschmerzen, wiederkehrende Verspannungen, Schübe, die den Alltag einschränken.
Strukturierte, schrittweise Reha – ganz bequem von zu Hause aus.
Rückkehr in den Sport mit Fokus auf Bewegungsqualität und Kraft.
Aufbau der Belastbarkeit nach Krankheit, Ruhigstellung oder längeren Phasen ohne Bewegung.
Ich bringe alles mit, was für eine vollständige Sitzung nötig ist: tragbare Behandlungsliege, Therapiebänder, Gewichte und das nötige Zubehör für gezielte Arbeit.
Jede Sitzung richtet sich nach Ihrer tatsächlichen Verfassung an diesem Tag – nicht nach einem festen Protokoll. So entwickelt sich die Behandlung Sitzung für Sitzung mit Ihnen.
Ein einfacher Weg, Schritt für Schritt. Keine Überraschungen, keine Protokolle aus dem Lehrbuch.
Schicken Sie mir eine WhatsApp-Nachricht und beschreiben Sie, was los ist. Wir finden gemeinsam einen passenden Termin.
Die erste Sitzung ist eine ausführliche manuelle Untersuchung – wir erfassen genau, wo Sie stehen.
Ein Behandlungsplan, der zu Ihrer tatsächlichen Situation passt – nicht zu einem starren Protokoll.
Manuelle Therapie und gezielte Übungen – in dem Raum, in dem Sie tatsächlich leben.
Ziel sind nicht mehr Sitzungen, sondern die Werkzeuge, um eigenständig weiterzumachen.
Schmerz sitzt selten nur an einer Stelle. Ich arbeite auf mehreren Ebenen – manuelle Therapie, Kraft, Beweglichkeit und die Art, wie Sie tatsächlich in Ihrem Körper leben.
Hands-on-Arbeit, um Spannungen zu lösen, die Gewebequalität zu verbessern und kurzfristig Schmerzen zu lindern.
Schrittweise Belastung, damit der Körper widerstandsfähiger wird und weniger von passiver Behandlung abhängt.
Bewegungsqualität wiederherstellen – nicht nur den Bewegungsumfang, sondern auch die Fähigkeit, ihn zu nutzen.
Schlaf, Stress und emotionale Belastung beeinflussen, wie Schmerz empfunden wird. Auch das beziehen wir ein.
Mein Ziel ist nicht, Sie von der Therapie abhängig zu machen. Ich möchte Ihnen helfen, Ihren Körper zu verstehen, die Schmerzen zu lindern, die Sie bremsen, verlorene Bewegungsfähigkeit zurückzugewinnen – und Ihnen die Werkzeuge an die Hand geben, das auch zu erhalten.
Florent Gironella — Physiotherapeut, Colegiado Nr. 4393.
Echte Bewertungen von Patientinnen und Patienten aus La Laguna und Santa Cruz, via Google.
Jede Sitzung richtet sich nach Ihrer tatsächlichen Verfassung, nicht nach einem Standardprotokoll.— Florent Gironella
Hausbesuch ab€40
Ein Erstbefund legt den Behandlungsplan und das passende Sitzungsformat für Ihre Situation fest.
Erstbefund buchenEs reicht Platz für eine kleine Behandlungsliege – meist genügt eine Ecke im Wohn- oder Schlafzimmer. Alles andere bringe ich mit: Liege, Bänder, Gewichte und Zubehör.
Eine Sitzung dauert in der Regel rund 60 Minuten. Der Erstbefund kann etwas länger sein, damit wir alles in Ruhe erfassen und den Plan besprechen können.
Das hängt davon ab, woran wir arbeiten. Nach dem Erstbefund gebe ich Ihnen eine realistische Einschätzung. Ziel ist immer, mit der Zeit weniger Therapie zu brauchen, nicht mehr.
Den gesamten Großraum La Laguna / Santa Cruz. Liegen Sie außerhalb, schreiben Sie mir – wir finden gemeinsam eine Lösung.
Ja. Die Rehabilitation nach Eingriffen an Knie, Schulter, Hüfte und Wirbelsäule ist ein wichtiger Teil meiner Arbeit. Gerade in der frühen Phase ist die Behandlung zu Hause oft angenehmer.
Bar oder per Bizum am Ende jeder Sitzung. Eine Rechnung stelle ich auf Wunsch gerne aus.
Termin in wenigen Minuten gebucht. Die meisten schreiben mir per WhatsApp – das ist der schnellste Weg.
Antwort meist innerhalb weniger Stunden. Termine in der Regel innerhalb derselben Woche.