Sesiones de fisioterapia personalizadas en La Laguna y Santa Cruz, adaptadas a tu dolor, tus objetivos y tu situación real, no a un protocolo estándar.
Tanto si te recuperas de una operación, convives con una condición crónica o vuelves tras una lesión, cada sesión se adapta a tu situación real.
Dolor de espalda persistente, tensiones recurrentes y crisis que limitan tu día a día.
Rehabilitación estructurada y progresiva, sin salir de casa.
Vuelta al deporte centrada en la calidad del movimiento y la fuerza.
Recuperar capacidad tras una enfermedad, una inmovilización o periodos de sedentarismo.
Llevo todo lo necesario para una sesión completa: camilla portátil, bandas elásticas, pesas y los accesorios para el trabajo específico.
Cada sesión se construye según tu condición real ese día, no a partir de un protocolo fijo. El resultado es una atención que avanza contigo, sesión tras sesión.
Un camino sencillo, paso a paso. Sin sorpresas, sin protocolos sacados de un manual.
Envía un mensaje por WhatsApp contándome qué te ocurre. Fijamos una fecha que te venga bien.
La primera sesión es una valoración manual completa: vemos exactamente dónde estás.
Un plan de tratamiento adaptado a tu condición real, no a un protocolo fijo.
Terapia manual y ejercicios específicos, en el espacio donde realmente vives.
El objetivo no son más sesiones, sino las herramientas para seguir por tu cuenta.
El dolor rara vez vive en un solo sitio. Trabajo en varios niveles: terapia manual, fuerza, movilidad y la forma en la que realmente habitas tu cuerpo.
Trabajo manual para liberar tensiones, mejorar la calidad de los tejidos y reducir el dolor a corto plazo.
Carga progresiva para que el cuerpo gane resistencia y dependa menos de los tratamientos pasivos.
Recuperar la calidad del movimiento, no solo el rango, sino la capacidad de usarlo.
El sueño, el estrés y la carga emocional influyen en cómo se siente el dolor. También los tenemos en cuenta.
Mi objetivo no es que dependas de la terapia, sino ayudarte a comprender tu cuerpo, reducir el dolor que te limita, recuperar el movimiento que has perdido y darte las herramientas para conservarlo.
Florent Gironella — Fisioterapeuta, Colegiado nº 4393.
Opiniones reales de pacientes de La Laguna y Santa Cruz, en Google.
Cada sesión se construye en torno a tu condición real, no a un protocolo estándar.— Florent Gironella
Sesión a domicilio desde€40
Una valoración inicial define el plan de tratamiento y el formato de sesión que mejor se ajusta a tu situación.
Reservar valoraciónSolo un espacio suficiente para una camilla pequeña: una esquina del salón o del dormitorio suele bastar. Yo llevo todo lo demás: camilla, bandas, pesas y accesorios.
Las sesiones duran unos 60 minutos. La primera valoración puede ser un poco más larga para tener tiempo de revisarlo todo y planificar.
Depende de lo que tratemos. Después de la primera valoración te daré una estimación realista. El objetivo siempre es que dependas menos de la terapia con el tiempo, no más.
A toda el área metropolitana de La Laguna y Santa Cruz. Si estás fuera de esa zona, escríbeme y vemos las opciones.
Sí. La recuperación tras cirugía de rodilla, hombro, cadera y columna es una parte importante de la consulta. Trabajar desde casa suele ser más fácil en las primeras fases.
En efectivo o por Bizum al final de cada sesión. Puedes pedir factura si la necesitas.
Reserva tu sesión en un par de minutos. La mayoría prefiere WhatsApp: es la forma más directa de contactarme.
Respuesta habitual en unas horas. Las sesiones suelen agendarse en la misma semana.